ヤーコン入りハンバーグ

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材料(5人分)   分量      
・豚挽肉         200g
・ヤーコン        200g
・卵                1個
・パン粉         1/2カップ
・牛乳           大さじ3
・みそ             小1
・塩            小さじ1/5
・こしょう              適宜
・オリーブ油        適宜

 

作り方
【1】ヤーコンは皮をむいてみじん切りにし、水にさらす。


【2】パン粉に牛乳をかけてしめらせる。(水気をきる)


【3】ボールに挽肉、水気を切ったヤーコン、パン粉、みそ、塩、こしょうを入れてよくこねる。


【4】【3】を5等分して小判型に形作り、オリーブ油を熱したフライパンで両面焼く。

 

 

ヤーコンのレシピその1

ヤーコンのレシピその2

 

福島県天栄村の名産、ヤーコンとヤーコン加工品の詰め合わせはこちらから

 

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このページは、環境王国.jpが2009年11月12日 16:55に書いたブログ記事です。

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